03 218 78 17

Expertise

Paniekaanvallen

Een paniekaanval is een ingrijpende ervaring. Tijdens zo’n aanval voel je dat je ‘iets’ overkomt, dat er iets mis is. De lichamelijke sensaties zijn zo sterk, dat het kan lijken alsof je aan het sterven bent of iets aan je hart krijgt. Het kan zijn dat de fysieke klachten erger worden en dus ook de angst. Je kan opeens bevangen worden door duizeligheid, hartkloppingen krijgen, misselijk worden, beginnen te zweten, geen adem meer krijgen, het gevoel krijgen te stikken. Na een poosje ebt dit weg, maar vaak blijft de angst voor een volgende aanval bestaan. Een paniekstoornis belemmert je dagelijks functioneren en dan is een begeleiding zinvol. De begeleiding gebeurt meestal in de vorm van een groepsprogramma, maar ook individuele begeleiding is een mogelijkheid.